同時にいろんな事を考えてしまう悪い癖

[No.1133]

あれもこれも同時に考えてしまったり、いろいろ気になってリラックスできなくなることがあります。これは前職の同僚に指摘されて気がついたことであり、また妻にも時々指摘されます。

いろんな事柄を複眼的に多面的に考慮する能力はすばらしいと思いますが、拙者の「同時にいろんな事を考えてしまう癖」は少し違います。

何かを実現する事に立ちはだかる課題A。
課題Aの原因である問題B。
問題Bを解決するために必要なCとD。
なのでまずはCとDから取り組む、となれば問題はないのですが、

課題Aには、問題βも関係あるし、
βには、γもΔも解決に必要だし・・・と、どんどん問題解決の範囲が広がり、なかなか当初の目的である課題Aの解決に近づくどころか遠のいてしまったり、気分が滅入ってしまうのが悪い癖です。

いつもそうなる訳ではなく、なんかストレスが溜まるとなりがちです。
回避策としては、考えるだけではなくメモで書いてみます。
手を動かすと気持ちが落ち着くような気がします。
ワープロで打つ、ではダメです。
あくまでも字を書く方が落ち着きます。