読んだ本（2026-#30）：ハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する

[No.4127]

#30「ハピネス・カーブ　人生は50代で必ず好転する」ジョナサン・ラウシュ

40歳代が幸福感や将来への希望を感じられなくなるU字曲線の谷底、というニュアンスを表紙で感じた時に、拙者は強烈に我が事と感じました。

いろいろな社会心理実験のデータ、被験者とのインタビュー事例もわかりやすく、読んでよかったと思えます。

母を急に見送って4年が経過したこの頃、とうとう会社に行くのがしんどくなりました。いつもの時間に起きたのに、会社に行く気になれず、会社に相談して1週間休みをもらいました。

今思えば、とても精神的に谷底だったこの時に、元の会社の上司に会いに行き、話を聞いてもらって、アドバイスをいただいたのが、谷底を脱した機会だったような気がします。今も時々お会いするのですが、本当にありがたいことです。

その頃に、この本を読んでも「今は谷底だけど、この後きっとよくなる」とは思えなかった気がしますが、この本は、人生の知恵、豊かに生きるためのヒントが含まれています。

• 幸福度は周囲や他人と比較した相対的で主観的な心理状況
• 笑顔である事は、絶対的に幸福である事象
• SNSは格差の可視化にもなる
• リチャードレイヤードの幸福の7要因
• 家族関係
• 家計の状況
• 仕事
• コミュニティ
• 友人
• 健康
• 個人の自由
• 年齢の推移とコーホート効果を混同しないこと　

年齢を重ねると、周囲のことに寛容になれることが、幸福度を上げる大きな要素のように感じました。期待したことに応えてくれない、がストレスの要因の一つですが、相手に期待し過ぎず、期待に応えてくれない時も、おたがいさま、の気持ちでサラッと受け入れるイメージです。自分自身だって、期待に応えられないことだってあるわけですし。

エピローグにサラッと書いてありましたが、谷底の時は睡眠時間が短くなっている、という調査結果も出ているようです。しっかり睡眠時間を確保することも、精神的な要素以外で重要なことだと経験的に思います。

拙者もいろいろありますが、ハピネス・カーブはこれからもどんどん上昇させていきます。いろんな興味を持って、やってみて、見てみて、行ってみて。誰かの何かに役立つことも楽しみや喜びにしていきます。

新婦挨拶の後に、新婦よりも先に新郎が号泣

[No.4126]

19回目の結婚記念日。

家族でショートケーキを食べました。

新婦挨拶の後で、新婦よりも先に新郎が盛大に号泣してから、19年が経過しました。最近は、チビ子の友達が頑張る様子を見るだけでも、眼の奥が熱くなります。

Felicetti Speciale Gastronomia Spaghettoniを初めて使ってみた

[No.4125]

美味しいパスタを作ってくれたシェフの方と仲良くなり、教えてもらったことがあるのです、どんなパスタ麺を使っているのか。

Felicetti Speciale Gastronomia Spaghettoniだと分かったのですが、拙者の買い物するお店では見かけたことがなかったのです。

もう4年以上気になっていたので、送料がかかってもいいから買ってみました。ムール貝の冷凍を時々食べるのですが、バターガーリックのソースが美味しいので、パスタにしたらいいんじゃないか、と思っていました。ムキエビ、イカ、ミニトマトをバターとガーリックで炒めて、和えてみたら、塩を加えていい感じになりました。

パスタ麺は、茹で時間10〜12分と長めですが、モチっとした食感で噛み地も良く、チビ子もお気に入り。久しぶりのパスタ新メニュー。

読んだ本（2026-#29）：わたしたちが泥棒になった理由

[No.4124]

#29「わたしたちが泥棒になった理由」松尾 由美

刑法に違反する刑事罰になる罪もあれば、すごい酷いことにもかかわらず、刑事罰の対象にならず、民事的な賠償責任にも問われない、そんな不合理や不条理も現実にはあります。

正直ものが馬鹿を見る、とかは嫌ですし、お天道様が見ていると、と自分で律することができる社会であって欲しいと思いますが、法律やいろんな社会制度も完全ではないですから、自分のことは自分で守る、と言い聞かせています。

最初の篇、おばあちゃんが出会った小学生を連れて新幹線の旅をした話、そんなおばあちゃんに会ってみたい、いいおばあちゃん、やさしいおばあちゃんなんだろうな、と思い、亡くなった祖母のことを思い出しました。

I don't say good-bye. See you next and play tennis together, again

[No.4123]

とてもやさしく、親切で丁寧な同僚ですが、一緒に取り組み仕事はほとんどないものの、テニスが大好きということだけで、仲良くさせてもらっています。

チャットでテニスに誘われるのもとても嬉しいです。他のテニス仲間も教えてもらったりもします。

長年の熟慮の上で、母国でご両親と兄弟のサポートをすることに決めたとのことで、退職し実家に戻ることにした、と聞きました。部署にいつもいる、が当たり前になっていたので、退職することも、一緒にテニスをすることができなくなるのも、信じられない気持ちです。

他の仲間も交えてじっくりと4時間のテニスを楽しめました。サービスとリターン、ストロークとボレーを打ち合って楽しい時間でした。

近くでグランドオープンしたモールのイベントだと思うのですが、ドローンショーも見れました。ゴジラの動きも見事でした。遠くなのに、ブーンっというドローンのプロペラの音も印象的でした。

ゴジラも復活したように、同僚ともまた一緒にテニスをすると思いますし、楽しみにしております。同僚を訪ねて一緒にテニスを楽しんだ後に、テニスのグランドスラムを観戦しに行こう、と予定しています。

読んだ本（2026-#27+#28）：世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド（上）（下）

[No.4122]

#27+#28「世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド（上）（下）」村上 春樹

ダンス・ダンス・ダンスに続いて何を読んだらいいか村上春樹好きな友人に聞いてみて、オススメしてもらいました。

なかなか難解な物語進行です。何の隠喩なのか、影とは何か、獣とは何か、分からないことだらけで読み進めるのですが、何となくいろいろ感じたり、自分の内面と向き合う気持ちになったりと、どんどん読み進むのです。なかなか含蓄もあるし、パンチの効いたセリフも多いです。

「あなたは川の中に落ちた雨粒を選りわけようとしているのよ」

容易にはできない、むしろ困難をきわめる試みをしようとする者に向けた言葉です。

パン屋再襲撃を読んでから、書店の村上春樹作品をチラチラ見て、何とも難解で読むことがなかったのですが、ここのところ村上春樹作品、読んで楽しいです。著者が表現したいと書いたことを、拙者が汲み取れていないことも多いと思うのですが、まあそれでもいいってこと。

ビジネスマンの多くが眼が熱くなると思う歌

[No.4121]

学生時代は友人とよく行きましたが、働き始めてからはカラオケに行く機会は、拙者はほとんどなかったです。

他の会社だけど同じようなミッションや担当業務の方々と知り合い、仲良くなった面々と久しぶりに会って飲んだのです。

個室でカラオケもあったのでみんなで歌ったのですが、サライ、地上の星、いい日旅立ち、ヘッドライト・テールライトは合唱みたいに歌ってました。いろいろ込み上げるものがありました。

読んだ本（2026-#26）：消えたモナ・リザ

[No.4120]

#26「消えたモナ・リザ」ニコラス・デイ

幸運なことに、拙者これまでに2回ルーブル美術館を訪問する機会がありました。たくさんの素晴らしい絵画、彫刻などの作品の中でも、モナ・リザが有名なことも知ってましたし、見てみました。

実際に見てみて、素晴らしい女性画だとは思いますが、暗いし小さいに、正直そんなに優れた絵画だとは、美しい絵だとは思わなかったのです。絵心のない人間なのであまり人には言わなかったのですが、画家の知り合いの方に言ってみたら、世間の評判ほど世界一とかでもないな、というコメントを聞いてちょっと安心しました。

歴史的な事実として、盗難前のモナ・リザは、そんなに注目される作品でもなかったようですし、評判が評判を呼ぶ、という典型的な例のように感じます。

この本は、チビ子が借りてきた本です。面白そうなので読んでみたら、面白かった、という我が家ではよくあるパターンなのでした。

MacBook Air 2019 Retina

[No.4119]

この頃に購入したMacBook Air ですが、最新のmacOSがインストールできなくなっていることに気がつきました。Sonomaは使えますが、その後のSequoiaはインストールできません。まだ2026年、今年の秋くらいはOSのサポートもあるようですけど、サポートがなくなる前に買い替える必要がありそうです。

買った頃は拙者専用で使っていましたが、WEB申し込みの2号機として申し込み先着を乗り切ったり、チビ子の送迎待ち時間にカフェで勉強に使ったり、そのうち妻の仕事にも使うようになり、出番や用途が広がってきています。

MacBook Airの値段が高くなったなと思っていたところに、MacBook Neoが半額くらいで登場です。インターネット閲覧とメールと表計算や資料作成くらいなら、CPUはスマホやタブレット用でもいいのかな。お店でちょっと聞いたり、使ってみよう。

Hans J. Wegner QUEEN Chair

[No.4118]

お気に入りのイスです。何度か座ったことあるのですが、座面が低く、座ったらそのままでいたくなる心地よさです。

昼寝もよし、映画鑑賞もよし、読書もよし。

巨匠の作品なので当たり前かもしれませんが、無駄のないシンプルなデザインで美しい上に、機能的にも優れているからこそ、名品となるんだろうな、と拙者でも感じます。

ありがたいことにお気に入りにラウンジチェアがあるので、今はこのイスは入手を試みませんが、座れる時には、また座ろうと思います。

優れたデザインや、美しいものを見ると、いい気持ちになれるのでつぶやいておきます。

友達とただ会える喜び

[No.4117]

新幹線に乗ると、いつも買うお弁当は同じなんですが、出張の前泊で遅めの晩御飯を、目的地に在住の友達と食べられることになりましたので、お弁当を買わずに新幹線で読書をして過ごしました。

学生時代から四半世紀を越える繋がりを、嬉しく思います。拙者の結納後に、妻を紹介してくれたお礼も兼ねて、拙者の父と母と中華料理のテーブルを囲んだことも、大事な思い出の一つです。

お互いの近況や家族のこと、仕事のこと、いろんな事を話します。いろんなことが話せる友人がいる事を嬉しいと感じます。

高校卒業後の進学で実家を出て、就職して、転勤して転職を何度かすると、古くからの友人とは離れてしまう可能性が高くなるとは思います。それでも会えばいつもと同じ、知り合った頃と同じように話せる友人が、西日本、関西、東京にそれぞれいます。

初心を思い出すこともあるし、これまでお世話になった方々、今の健康への感謝もできるし、友人に会うだけでも嬉しいです。会いたい友達には、いつもどんどん会おうと思います。

読んだ本（2026-#25）：人生の大問題と正しく向き合うための認知心理学

[No.4116]

#25「人生の大問題と向き合うための認知心理学」今井 むつみ

慶應大学環境総合学部の今井教授の最終講義をベースに、認知心理学に関連して、日常や人生にどう向き合ったらいいか、学生に伝えたい、という気持ちを感じる内容です。

認知に関心があるので、これまで理性、知性、感性の限界を読んでみたり、ダニエル・カーネマンのファスト＆スロー（上）、（下）を読んだりしましたが、自分で判断する、人に伝えるということが、どんなに複雑であるか、想像以上の周辺情報や経緯などを盛り込んだ言葉がやりとりされているか、いかに人間が客観的事実に基づいて合理的な判断をすることが、実は得意ではない、ということに気がつきます。

AI 時代を幸せに生きることの示唆も含まれていて、なるほどの納得感があります。ビジネスの場ではAI活用のアクセルが踏まれていますが、著者の意見には経験的にすごく賛同できます。

特にまた振り返りたいキーワードをメモしておきます。

• スキーマ
• アブダクション推論
• 得手に帆を揚げる

自分の得意だと思うことに全力になってみて、そこから見える視点や気づくことをそれからのパワーや目指す方向にしたらいい、そんなキャリアなんて一直線に描くことはできないし、一直線になんてならないでいい、そんな経験談を優しく伝えてくれています。

時間をかけてじっくりやる、試行錯誤でなかなかうまくいかないことがある、よりも、解決方法を効率的に探してみて課題をクリアすることが、費用対効果やタイムパフォーマンスがいい、みたいに言われるのが現状だとも感じますが、どなたかが言ってくれた言葉が、拙者の支えの一つにもなっています。

すぐできるようになることは、すぐできなくなる。

苦労して憶えて技術は、なかなか衰えない。

あなたが身につけたいのは、どっちか。拙者はタイパが悪いということは気にしませんし、言われても、しょうもないと心で思って、笑顔で切り返せるようになりました。

セカンドサービスのリターンは前で捉える

[No.4115]

拙者のテニス歴も年齢の若いコーチが、今のレッスンで教えてくれているのですが、コーチのアドバイスや指導がツボにハマっています。

ストロークのステップ、力まないコツ、バックハンドでのリターンでのステップとグリップ、に続くのは、セカンドサービスのリターンを前で打つことです。

セカンドサービスになると、そんなに速いサービスは来ないですから、右図のグレーのエリアでしっかり打つがテーマだったんですけど、思い切って赤のエリアで打ってみましょう、とコーチが言ってくれたので、何度か挑戦するうちに、できる感覚が分かりました。

ラケットは振るのではなく、ボレーで押すイメージ。早めにコート前方のポジションに陣取ることで、優位にゲームを進められるイメージがわいてきます。

ちなみに、自分がセカンドサービスを打つ場合は、サービスコートの深めにしっかりとスピンをかけて打つことが大事になることも分かりました。

読んだ本（2026-#24）：美女と竹林

[No.4114]

#24「美女と竹林」森見 登美彦

本を読むことで知識や情報を得て、仕事に活用したいと思っていましたし、そのように役立たない本であれば読まなくてもいい、と思っていたのは、約20年前ですかね。

その当時の拙者にとってみれば、この本は読まなくてもいい本だと思います。

読んでみましたが、森見登美彦ワールド全開で面白かったです。些細な日常の断片を、これでもかっというぐらいに深掘りし広げて、そうくるかというくらいに軽快に捻った結果の妄想。やっぱりいい。

美女とはあの女優さんのことだったのか、と思いました。

前菜と2品目でノックアウトの美味しさ

[No.4113]

妻の親友が教えてくれたレストランで、ゲストを招いてランチをいただきました。

美味しいお店をよく知っている親友ですが、今回のお店の美味しさもスペシャルでした。

ブリのカルパッチョです。野菜の彩りも綺麗ですし、ドレッシングの味付けも最高です。おまけにブリのイイ脂のり具合です。もともとカルパッチョ好きなチビ子は、もう一皿頼みたかった、と帰宅後につぶやいていました。

2品目は、コーンの冷製ポタージュにカニのほぐし身です。コーンの甘さが濃厚なのは、しっかり炒めてから、、、というシャフのお話を聞いて納得。

この後、サラダ、パスタ、メインの牛肉、デザートのティラミスも全部美味しかったのですけど、最初の2品で拙者はノックアウトでした。また行きたいです。

読んだ本（2026-#23）：ゼツメツ少年

[No.4112]

#23「ゼツメツ少年」重松 清

最初に表紙を見た時に気になったまま読み進めましたが、エピローグまで読み終えた時に、すべてに納得ができました。

中学2年生のタケシ、小学高学年男子のリョウと女子のジュン、3人で家出することになりました、このままではゼツメツすると。

ゼツメツとは、学校や家庭に自分の居場所がないなど、自分が自分でいられない環境にあることだと読み進めて気づいたのですが、どんどん胸が苦しくなりました。

学校のいじめ、傷害でもないかぎり、加害者に刑事罰が適用されることはなく、ましてや未成年への処罰はほぼないですが、加害者の負う傷は、もしかしたら一生背負うことになるかもしれないほど、深くまた疼くこともあります。

無視するとか、陰口を言おうとする方にも精神的な闇を抱えているのだと思いますが、ゼツメツという気分を感じてしまう子供が、1人でも少なくなるように、明日が楽しみだなと満腹感を覚えながら布団に入れる子供が増えるように、大人が頑張れないと、大人が子供を守ってあげないといけない、という気持ちが強くなります。

イスラエルとアメリカが、イランに攻撃を始めて1週間。爆撃の映像の中にも、たくさんの家族や人がいると思うと、大人の言う正しさ、本当に議論して白黒つけないと子供に説明がつかない、と思っています。

2階建車輌と懸垂型モノレールと路面電車の日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　[No.4111]

パワーが出にくくなる理由の一つに、どうしたもんだろうかと考えるものの、方向や基本的な捉え方が漠然としている、が拙者にはあるような気がします。

そんな時には、以前の会社でお世話になった上司に会って話を聞いてもらう、聞かせてもらうのです。

2階建車輌に乗って、本を読むうちに目的に到着。ササっと近況も話しながら、訪問の目的も話すのですが、特にトピックを決めるでもなく、いろんなお話を聞きながらいろいろ考えていると、ふと気付くことがいくつかあります。

将来のこと、キャリアプランや人生の過ごし方など多岐に渡るのですが、その基本的な心構えとでもいうべき、ものです。

• 父ちゃんも楽しんでいる、と家族に思ってもらえるように
• 心と体の健康が何よりも大事
• 

  
  足元掬われないように、騙されないためにも自分で調べる
• 自分なりの視点を持って、考え抜く

そんなことに気がついたのです。

お礼と次回もお願いしますとお伝えした後は、懸垂型モノレールに乗って、海を見に行きました。

父も60年以上も前に、ここであの仕事をしていたんだ、と思いながら眺めていました。

路面電車に乗って、浜で降りました。夕方の富士山を見たいなと思いましたが、あいにくの曇りで富士山は見えず。

でも、浜に降りたので、波の音を聞き、海のそばで育った幼少の頃を思い出し、ホッコリといい時間を過ごしました。

拙者以外にも、浜に座って海を眺めている人、海外からの旅行者も多かったです。

参道を歩く時に、早咲の桜を見つけました。3分咲きという感じですかね。

気分のリフレッシュになりましたし、少し自分の視点を変えたり、俯瞰できた気もします。

毎日の繰り返し、ルーティンでは見えてこないこと、気付けないこともあるんだと思うのです。毎日いろいろ頑張っていても気付けないのは残念なので、やっぱり会いたい人に会う、聞いてみるのはいいと思います。

海の充填もできました。

読んだ本（2026-#22）：サツ飯

[No.4110]

#22「サツ飯」上田 健次

ある県の警察署内の広報誌「桜花」の制作と編集を請け負う制作会社の社員が、前任者に代わり、警察官の御用達の、お気に入りのメニューを紹介するコーナーの取材と編集を担当することになりました。その名前は桜花（さくら はな）。

警察機構の組織的な難しさを読んでいて心地のよいボリュームと質感で共有させてくれますし、メニューの写真はなくても美味しい感じ伝わってきます。

カツ丼、カレーライス、ナポリタン、平均的に美味しいですが、それぞれお気に入りの、こだわりのカツ丼、カレーライス、ナポリタン、がありますから、拙者も思いあたるものいろいろあります。

銀座「四宝堂」シリーズで知り、テッパンを読んで号泣し、次は「レトロスナック YOU」が手元にあります。

心が揺さぶられる、じんわりと胸が熱くなる、眼の奥がギューんとなる感じが多いのです。上田さんのことをネットで見ると、大手日用品メーカーでサラリーマンとして働きながら本を書き、2019年、第1回日本おいしい小説大賞に「テッパン」を投稿、2021年、同作を加筆修正してデビュー、とのことです。1968年生まれなので、50歳代になってキャリアの舵を大きく切った、ということですね。上田さんのインタビュー記事も読んでみたくなっています。

2026年初めての桜

[No.4109]

少し曇りの日、出かけた先で見かけた桜です。

まだ寒暖差の激しい最近ですけど、確実に春が近づいていると思えると、心も体も温かくなった気がします。

これが3分咲きくらいなのですかね？

読んだ本（2026-#21）：ネバーランド

[No.4108]

#21「ネバーランド」恩田 陸

夜のピクニック、ユージニア、ドミノ、木漏れ日に泳ぐ魚、に続く恩田陸作品です。誰しもが持っている少しだったりだいぶネガティブな思い出や境遇にまつわる心の傷、決して消えることはないけど、普段疼いているわけでもなく、でも時々痛みや苦しみを感じるこころの傷がストーリーの重要な構成を担っているのが、恩田陸作品の特徴と感じます。

田舎の進学校の男子寮、年末年始に帰省しなかった3人と、実家から通う4人の年末年始の数日間。友達でも知らない側面や事情、葛藤などはいろいろあります。

拙者の場合、そんなほとんどをわかってくれている友人もいて嬉しいな、とも思いました。

偶像礼拝というわけでもなく

[No.4107]

サモトラケのニケのレプリカは、2016年2月の出張の週末にルーブル美術館のショップで購入して持ち帰った女神様です。

トーテムポールは、2023年8月にバンクーバーのキャピラノ吊り橋のお土産で購入してお連れしたものです。我が家のダイニングのサイドボードに鎮座され、見守っていただいています。

造形も美しくいいのですが、拙者にとっては、ルーブル美術館で話しかけた事、自分で立てた目標を思い出させてくれるニケ像であり、これまでの感謝と今後への想いを現地で伝えたトーテムポール像でもあるので、かなり思い入れのあるインテリアでもあります。なので、実は時々話しかけたりもしてます。

読んだ本（2026-#20）ダンス・ダンス・ダンス（下）

[No.4106]

#20「ダンス・ダンス・ダンス（下）」村上 春樹

この年齢になって、ようやく村上春樹作品の面白さの一端に気付けたような気がします。

今自分が過ごしているこの瞬間も、過去の思い出や目の前にいる人との出会いや思い出や、その後の妄想などが実は自分のメモリ内に展開されていて、どこにフォーカスするかで、思考が進んだり、深まったりするんだろうね、と思うのですが、そんな思いが文章となり、小説になっているんだと感じました。

そんなことに感じることと、心地よい、面白いと拙者が感じることができるようになったんだと思います。

さあ、次はどんな村上春樹作品を読みましょうか。

キャベツとサクラエビとシラスのアーリオオーリオ

[No.4105]

週末のランチは、チビ子のリクエストでパスタを作ることが多いのですが、パスタは炭水化物多めになるので、できたらタンパク質を摂って欲しい父ちゃんは、いろいろ考えるのです。

春を感じるサクラエビ、実は水揚地がいろいろ、冷凍保存もできることから、季節に関係なく入手できる具材になっておりますが、やはり春を感じるので、春の気分のパスタにしました。

我が家の場合、妻もチビ子も辛いのが苦手なので、鷹の爪は入れません。

読んだ本（2026-#19）：言語化するための小説思考

[No.4104]

#19「言語化するための小説思考」小川 哲

拙者が本、特に小説を読むのが楽しいと思えなかった理由は、

• 仕事やキャリアに役立ちそうにない
• 嘘の話を読んだところで、どうせ嘘の話

と思い込んでいたことも理由ですが、せっかく読んだのに、有名や作家や作品を楽しめなかったらどうしよう、と自信もなかったことも理由の一つでした。

この本をもっと早く読んでおけば、もっと早くから気軽に読書を楽しめたような気もします。

売れた本だから、有名な本だからといって、自分にとって面白いか、感動するかなんて関係ないことがよくわかります。

小説とは、不特定多数の方へのメッセージでありコミュニケーションなので、伝わらない人がいるのは、所与の条件でもありますし。

相手に伝わりやすく書く、という目的で何かを書く時、実際には仕事での説明や報告、提案などのプレゼンテーションも該当しますが、対象者の現状の理解、共有している知識やデータを前提にしますので、対象者が曖昧であればあるほど、伝わるように書くことの難易度は高くなります。

ある言葉から想起される歴史や個人的な関わりの連鎖を楽しめる小説を、拙者自身が読んで楽しいと思えるような気がしてきました。

卑弥呼の墓説もある箸墓古墳の調査に関して思うこと

[No.4103]

邪馬台国の存在に関する九州説と畿内説のどちらを支持するかには関係なく、3世紀中頃から後半に築造された古墳として箸墓古墳を捉えたとして、「渡り土堤」が

• 内濠に水をためる役割
• 古代中国の神仙思想に基づく

には、違和感を覚えます。そのようにコメントしているのは、長年古代や古墳研究に実績も成果もお持ちの方のようですので、みなさん突っ込まないのかもしれません。

私が読んでいてとても納得感のあるのは、松木武彦先生の「古墳時代の歴史」です。

古墳の分布の経緯としては、濠や環濠のある古墳は、畿内の古墳も尾張地域の影響を受けたものと考えられるので、古墳時代後期と考えられます。卑弥呼の時代とされる西暦170-248年とは重ならないので、箸墓古墳を卑弥呼の墓とするのは納得感はないです。

箸墓古墳の造営後、しばらくして環濠が造営され、田畑の灌漑用水として活用されたんだと思います。古墳への立ち入りを忌避する目的として環濠を作ったのではないと思います。

こういうの考えるの楽しいです。

箸墓古墳の名の由来、日本書記に書かれているとは言え、？な感じ、歴史学者には突っ込めないのでしょうかね。

古事記や日本書記の記述を疑い始めたら、歴史学の収拾がつかなくなるのだとは思いますが、事実には近づけない気もします。

振り抜きの差はラケット、打感の差はストリング

 

[No.4102]

ラケットのストリングを張り替えて気がつきました。HEAD Radical MPのストリングが4ヶ月経過したので、YONEX  Percentを張り替えて使ったのです。

Perceptの方が薄いラケットなので振り抜きが良くなります。スィングを振り抜くというイメージが持ちやすいです。しっかりスィングしないとパワーが乗らずボールも飛びません。

張り替えたばかりのストリングはボールのホールド感がよく感じられます。Perceptの方が弾かないので、余計にホールド時間を感じるような気もします。特に気がつくのは、片手でのバックハンドスライスのショットです。スィーと低く伸びる感じが出ます。

拙者は、振り抜きのいいラケットが好きなんだ、とあらためて思います。PRO STAFF Midsize、XBlade、はいいスィングしないといけないけど、やっぱり好きなラケットです。

打ち心地=振り抜き感(ラケット) x 打感(ストリング)という仮説が、拙者の中で確信強くなりました。

Hoegaarden White

[No.4101]

20年くらい前の当時の上司が、部署の打ち上げか何かで連れて行ってくれたベルギーレストランで知ったホワイトビールのヒューガルデン。その時からのお気に入りビールですが、置いてないお店も結構あります。

置いてあるお店では、必ず注文しますが、もともと外であまりお酒も飲まないので、ちょっと買っておいてたまに家で飲む、でした。

最近は買い置きもなかったのですが、近所の酒屋さんに置いてあるのを発見。普段は晩酌しませんが、お風呂上がりに美味しくいただきました。

読んだ本（2026-#18）：サイコパスから見た世界

[No.4100]

#18「サイコパスから見た世界」ディヴィッド・ギレスピー

「サイコパス」と聞くと「猟奇的」というイメージで再現される映像の印象が強いので、手に取らない本になるのですが、サイコパスを”共感力が欠如した人”と捉えると、とても身近なことに感じましたので、手に取ったのです。まずは気になった言葉をメモ。

• 囚人のジレンマ
• ミラーニューロン
• フォンエコモノニューロン
• アセトアミノフェン

共感力のなさは、性格というよりも、脳内の反応としても確認が可能であることに驚きました。ホルモンが脳内のニューロンの働きや繋がりに影響した結果とも言えるようです。では、「性格」とは一体何なのか、拙者はわからなくなりました。

会社の仕事はチームプレーだと思うのですが、チームプレーに徹することができないメンバーもいることがあります。そんなメンバーを指導することも上司やマネージャーとしての役割だと言われたりもしますが、そのようなメンバーの行動様式やマインドセットは、変えることができないと思っていましたが、この本を読んで確信しました。共感力のないメンバーに、共感力を持ってもらうようにすることは、会社の中では不可能です。

メンバーを交替することも実際できませんから、そんなメンバーの特性に合わせて担当や役割を決めて、チームとしてのパフォーマンスを最大化する、が拙者のやり方です。

GIVE & TAKE を読んで以降、特にベテランになればなるほど心掛けているのは、誰かの為に、何かの為になる自分の成果こそが仕事、ということ。

共感力を読んで感じたことも、いろいろ繋がりを感じます。

• 平気で嘘をつく
• 自分自身の利益やメリットを最重要に捉える

これらの特徴は、共感力がない人、と見ていいと思います。いろんな人と一緒に仕事するので、相手をよく見て、理解して、その方の成果が最大限になるようなアドバイスや関わりを持とうと思います。

HARIO ハリオ V60ドリッパーNEO 02

[No.4099]

コーヒーなんてどれも美味しい、と感じる人もいるだろうし、やっぱり無糖のブラックで飲む方が、コーヒー本来の風味や美味しさを楽しめる、という人もいるでしょう。

拙者は、お気に入りのコーヒー店の店長が言ってくれたように、美味しかったり、楽しければそれでいい、という流派です。

コーヒー豆の焙煎、豆の挽き方、お湯のドリップの仕方だけでも、無限大の組み合わせがあるので、テクニックの模範解答を決めるのは難しいですが、ドリップのやり方が違うと、味わいが実際に変わることは体感したことがあります。

家でよく淹れるコーヒー豆は、お気に入りのお店のデカフェなのです。デカフェなのに、しっかりとした風味と味わいは、拙者の他にもたくさんのお客さんやファンがいるのでわかります。

デカフェはドリップに時間がかかるから、冷めちゃうと相談したところ、このドリッパーは溝が多くてドリップも速い、と聞き即購入。試してみるのが、楽しみです。

読んだ本（2026-#17）；成瀬は都を駆け抜ける

[No.4098]

#17「成瀬は都を駆け抜ける」宮島 未奈

一気にその2、そしてその3を読んでしまいました。大学生になった成瀬あかり、自分独自の興味関心に、まっすぐに突き進む毎日。周囲に無関心で我儘、と捉える人もいるでしょうが、あくまでも素直にまっすぐであることを知れば、すべての言動を受け止めるのは難しいけど、やっぱりいい人が集まってくる、それが成瀬あかり、だと感じます。

大学時代にこんな友人がいれば、暇になることもないと思います。自分の興味関心だけではなく、結果的には周囲の誰かを支えてあげたり、守ってあげているのは、成瀬あかり本人が思ってのことか、思っていないのか、まあ本人に聞かないとわからないです。

承認欲求があるにもかかわらず、目立ちすぎるのも嫌だし、かと言って、目立たないのも卑屈になる、現代の集団生活での振る舞いは、確かに複雑だし、難しい気もします。目立てば妬まれたり、足を引っ張られたりするだろうし、目立たなければナメられたり、馬鹿にされたりもするし。

そんな悩みは、成瀬あかりには悩みでもないでしょう。まずは自分の興味関心を体験してみて、深めたい興味を深掘りし、広げたい視野を広げればいいと言ってくれています。

時間やお金を無駄なく使って成果を出すことを、タイパがいい、なんて言いそうです。本当に大事なのは、タイパではなく、得た経験や知識や人との繋がりであり、それこそが人生の豊かさだと思う拙者は、成瀬あかりに惹かれるのだとわかりました。

この作品で完結とのことですが、就職した成瀬、結婚した成瀬、子育てをする成瀬も、見てみたい気がします。