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2026-02-20

片手バックハンドでのサービスリターン

[No.4095]

スィングするのではなく、サービスのパワーを利用して跳ね返すくらいがいい、と気がついて半年です。

それまではロブであげたり、セカンドサービスでのリターンにかけたりして、スライス気味に返すリターンでポイントを取られることが多かったです。

うまく出来ることも徐々に増えてきて嬉しいのですが、しっかりクロスにコントロールできたらもっといいのに、と感じたのでコーチに聞いてみたのです。

コーチ曰く、インパクトの瞬間は手首を立てると狙いの方向に出せます、と。

この写真にあるように、インパクトの後に着地することで体重をボールに乗せるイメージも大事です。フェデラーさんのように、手首を立てればいい、バックハンドのストロークと同じだと気づいて、また少し上手くなれそうで嬉しいです。

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