さあ8月です、間違いなく夏

[No.2680]

朝出社しようと自宅の玄関を開けて出ると、
2歩目で心が折れそうになるような暑さです。

もう間違いなく夏です。
拙者の田舎では幼少の頃は真夏でもクーラーはいらず、
朝晩は網戸にしておくと、海や陸からの風で涼しいくらいでしたが、
実家との電話では、今では涼しい風が吹く事はまれらしく。

こんな時こそ、食事、睡眠、運動のバランスが大事と
自分に言い聞かせます。
少しでも無理しなくてもいいように。
でも、仕事は山盛りな現実・・・。