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2022-12-10

ゴホゴホが続くのが嫌ですけど

[No.3140]

5年ぶりくらいに、扁桃腺の腫れから、咳喘息の症状になってしまいました。

テニスも休み、喋るとゴホゴホで嫌になります。まあ健康に留意せよとのメッセージとして受け取り、仕事してますけど、安静にして、睡眠もきちんととるようにしてます。気温も下がり、季節の変わり目ですので、みなさんも体調お気をつけください。

エビとチキンとホウレンソウ、ニンニクも効いてパワー充填しました。

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