テニスを始めて24年で確信したこと（遅いけど）

[No.2617]

相手が打つタイミングで、スプリットステップをすると、
前後左右への体重移動がスムーズになり、
ストロークのテイクバックも早めにできる。

ボール、打点、打つ方向を全部同じ視界に入れておけば
ボールをスィートスポットで打てる確率が上がる。

これだけでも安定して続けられれば、
テニスがより楽しく、上手くなれる。

ぜーんぶ、今までの何度もコーチに言われたし、
雑誌にも書かれていたし、
先輩や上手な方からも教えてもらっていたことですが、
今日のテニスレッスンで、
自分でようやく腑に落ちた瞬間があったので、
忘れないようにメモ、メモ。